カマン飯

必要なもの

（2人分）
スパゲティ 200ｇ／ウインナー 5本／ピーマン 2個／玉ねぎ ¹⁄₂個／ケチャップ 大さじ5〜6／砂糖 小さじ1／カマンベールチーズ 1個／黒胡椒 適量

作り方

• ❶ウインナーは斜めに切って2等分し、玉ねぎは1㎝幅に、ピーマンは縦に6〜8つ割にする。
• ❷お湯を沸かし、塩(分量外)を加えてスパゲティを規定の時間より1分短く茹でる。
• ❸❷を茹でている間に、フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、ウインナー、玉ねぎ、ピーマンを炒める。野菜がしんなりとしたらフライパンの中央を空け、ケチャップを入れて加熱しながら少し水分を飛ばす。砂糖と黒胡椒を加え、全体を混ぜる。
• ❹茹で上がったスパゲティを❸のフライパンに加えて全体を混ぜながら軽く炒め、お皿に盛る。
• ❺小皿にカマンベールを置き(1人分ずつ盛る時は半分にカットする)、レンジに入れ、丸ごとの場合は600ｗで30秒、½の場合は15〜20秒加熱する。❹のパスタの上にのせる。できあがり。